こんにちは、今年の桜は長く楽しめましたね🌸

＜足の悩み解消！足治し棒で整える健康＞

４／１１(金)に足治し棒のワークショップを開催しました。

当院で作っている足治し棒を使って足のアーチを取り戻すワークを中心に、足の構造のお話や足のケアなどを実践を交えてお伝えしました。

参加者は僕を含め９名。

皆さん和気藹々と楽しい雰囲気でできて、僕もやりやすかったです✨

皆さんお身体に何かしらの問題を抱えていらっしゃる方だったので、熱心に取り組まれていました。

途中でO脚や膝の痛みの質問もありましたが、足から整えていただくとその場でも改善がみられ、喜んでいらっしゃいました。

ワーク前後で足の感覚が変化していることを実感される方が多かったので、３つのアーチの大切さが伝わったのかなー？と思います。

ぜひ今後も取り組んでいただきたいと思います。

このようなお話をすると、その場では良いのですが、なかなか家で継続することの方が難しい。

難しい問題ですね。

まぁ僕もやった方が良いとは知ってはいるものの、実践できていないことが多いので気持ちは分かるのですが。。。（笑）

それでも後日参加者の方からLINEで毎日続けています！との報告もあり嬉しい限りです！

毎日続けられれば足は必ず変わってきますので。

主催していただいた「きもちホットの」大塚さん、ありがとうございました！

ワークショップにご参加できなかった方も、来院していただければ使い方をお伝え出来ますので、足のことでお困りの方は一度ご相談くださいね。

ワークショップに参加した後、和食 そば きごころさんでランチ。

こちらの手打ちそばがめちゃめちゃ美味しかったです。

店主は和食の料理人からそば職人に転向なさった方とのこと。

そば自体ももちろんですが、おつゆも抜群に美味しかった！

またお伺いしようと思います。

それではまたっ！