こんにちは☀️

ちょっと痩せたようで、開業時に買ったけどキツくて使えなかった施術着が入るようになった矢島です。

白が似合わないなぁ。

 

今日は「股関節痛」のお話をしたいと思います。

 

・最近歩き始めに股関節がズキッとする

・立ち上がるたびに違和感があって動作が重い

・病院では『様子を見ましょう』と言われるだけで不安・・・

 

東松山市・高坂周辺にお住まいで、このようなお悩みをお持ちの方は非常に多いです。

特にニュータウン周辺は坂道も多いですし負担がかかりますね。

そして多くの方が「もう歳だから仕方ない」と諦めかけていますが、実は、股関節の痛みの原因が「股関節そのもの」にないケースが多いことをご存知でしょうか？

 

＜一般的な処置で良くならないのはなぜ？＞

通常、股関節が痛むと、以下のような原因を指摘されます。

 

• 筋力の低下

• 軟骨のすり減り

• 関節の変形

 

もちろんこれらも要因の一つかもしれませんが、筋トレをしても良くならない方も非常に多いです。

軟骨や関節はもう治らないから、「手術しかない」と言われることもよくあります。

そしてマッサージやストレッチをしても、電気を当てても、その場しのぎで痛みが戻ってしまう、という方が後を絶ちません。

それは、股関節に負担をかけ続けている「根本的な犯人」が見過ごされているからです。

＜股関節を壊す「足のクセ」見逃していませんか？＞

当院は「足の専門院」として、股関節に悩みを持つ方の【足の状態】を必ずチェックします。

車の「タイヤ」が歪んでいたら、どんなに高性能な「エンジン」を積んでいても、車のどこかの部分に負担がかかりますよね。

 

股関節は、歩行のエネルギーを伝える接続部です。

でも、その衝撃を直接受け止めるタイヤ（足裏）のバランスが崩れていると、エンジンの接続部である股関節に無理な振動が伝わり、やがて故障（痛み）に繋がってしまうのです。

 

• 足の指が浮いている（浮き指）: 重心が後ろに寄り、股関節が常に緊張状態になる

• 重心が親ゆび側に偏っている（小ゆびが使えていない）: 歩くたびに股関節に「ねじれ」が加わる

• 扁平足・外反母趾：衝撃を吸収できず、ダイレクトに股関節へ負担が響く

 

「股関節だけをケアしても解決しない」理由は、ここにあります。

 

「足整体 高坂」が大切にしていること ― 土台からの見直し

私たちが股関節の痛みに対して、まず「足」を見る理由

 

当院では、痛みのある筋肉をゴリゴリマッサージすることは行いません。

以下の3ステップで根本改善を目指します。

 

1. 足ゆびの機能を復活：正しく地面を捉えられるように整えます。

2. 重心バランスの調整：重心が内側（親ゆび側）に偏ってしまい、捻れる力が股関節にかかる負担を軽減させます。

3. 股関節の調整：股関節に関わる22個の筋肉を、筋膜のつながりを使って整えます。普段意識出来ない筋肉まで調整されるので、楽に支えることが出来るようになります。

 

■ 改善事例：60代女性（坂戸市在住）

股関節の痛みから、「階段は右足からしか登れない」「車の乗り降りが辛い」といった、日常生活での不自由を感じていらっしゃいました。

足や股関節の状態を整える施術に加え、ご自宅での自主トレーニングも積極的に続けた結果、1ヶ月で痛みが大幅に軽減。

今では、段差の低い階段であれば左右交互に一段ずつ登れるまでに回復されました。

現在は、さらに「床にスムーズにしゃがめること」を目標に、前向きに施術を継続されています。

 

■ 改善事例：70代女性（東松山市在住）

「友達と旅行に行きたい」と、おっしゃっていたこの方は、歩くたびに股関節が痛み、友達と同じペースで歩けないから、という理由で友達との外出を控えるようになっていました。

施術で足ゆびの接地と、股関節の状態を整え、重心の位置を修正したところ、2ヶ月で痛みなく歩けるようになりました。

今では痛みを忘れて買い物や旅行が出来ています。

■ 改善事例：20代女性（東松山市在住）

3年前に病院で「肉離れ」と診断されて以来、立ち仕事の辛さを抱えながら、ずっと痛みを我慢してこられました。

どこへ行っても良くならないとお悩みでしたが、当院で股関節を中心に丁寧にアプローチしたところ、わずか1回の施術で痛みが消失。

「もう無理だと思っていた」という正座も、3年ぶりに痛みなくできるようになりました。

 

■ このような方は、ご相談ください

• 階段の上り下りで股関節が痛む

• 手術しかないと言われたが、諦めたくない

• 「どこへ行っても同じ」と半信半疑になっている

 

股関節の痛みは、身体からの「土台が崩れているよ！」というサインです。

早めにケアをすれば、身体は必ず変化してくれます。

「もっと早く来ればよかった」 そう仰る方が一人でも減るよう、全力でサポートいたします。

 

【ご予約・お問い合わせ】

東松山市・高坂駅近くの「足整体高坂」

• お電話: 070-8936-9876

• LINE予約: 足整体 高坂公式LINE

• WEB予約: WEB予約サイト

 

「ブログを見た」とお伝えいただければスムーズです。

まずはあなたの足の状態を、一緒に確認してみましょう！

ではまたっ！